Wat is het motief achter MentalSports:

Vechtsport, fitness en een gezonde voeding hebben in het algemeen een positieve invloed op zowel de fysieke als mentale gesteldheid. Hier wil MentalSports op een verantwoordelijke en maatschappelijke manier op inspelen. Bij de (vecht)sportlessen staan veiligheid en plezier centraal. Daarnaast leren de deelnemers omgaan met winst, verlies, respect en discipline. Een gebrek aan zelfvertrouwen kan een negatieve invloed hebben op iemand. Vechtsportlessen en zelfverdediging kunnen bijdragen aan een positiever zelfbeeld en aan meer zelfvertrouwen. Naast de positieve invloeden van vechtsport op het mentale welbevinden, heeft het een intensief en fysiek karakter.

Sport is belangrijk, je voelt je lekker